Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im tagtäglichen Leben erfolgreich zu bewältigen. Mit Frank Gernhardt
Die Bernauer Konrad-Wolf-Filmreihe wird 2026 mit seinem Erstlingswerk fortgesetzt. Dieser Film ist ein Unikat im Gesamtwerk von Konrad Wolf. Mit Dieter Korczak
Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
Was kann meine Nähmaschine, was will ich können? Diese Fragen sind der Motor für Kreativität, Austausch und Ideen. Gemeinsam werden wir Lösungen für die eigenen Projekte finden und andere daran teilhaben lassen. Mit Hildegard Bossmann
Was kann meine Nähmaschine, was will ich können? Diese Fragen sind der Motor für Kreativität, Austausch und Ideen. Gemeinsam werden wir Lösungen für die eigenen Projekte finden und andere daran teilhaben lassen. Mit Hildegard Bossmann
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im tagtäglichen Leben erfolgreich zu bewältigen. Mit Frank Gernhardt
Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
Was kann meine Nähmaschine, was will ich können? Diese Fragen sind der Motor für Kreativität, Austausch und Ideen. Gemeinsam werden wir Lösungen für die eigenen Projekte finden und andere daran teilhaben lassen. Mit Hildegard Bossmann
Was kann meine Nähmaschine, was will ich können? Diese Fragen sind der Motor für Kreativität, Austausch und Ideen. Gemeinsam werden wir Lösungen für die eigenen Projekte finden und andere daran teilhaben lassen. Mit Hildegard Bossmann
