Hier finden Sie ein breites Themenspektrum rund um unser Wohlbefinden im Einklang mit der Natur.
Der Bogen spannt sich vom Umgang mit der Natur, über Bewegung, Ernährung, Entspannung bis Gesundheit.
In unserem medizinischen Forum werden populärwissenschaftlich neueste theoretische und praktische Erkenntnisse vermittelt.
Veranstaltungen
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Heideblüte und Isektenwelt
Treffpunkt: Am Heideportal Landstraße Schönow, Schönow bei BernauGesundheit & NaturEs geht mitten in das Gehege von Rot-, Dam- und Muffelwild. Erleben Sie auf einer ca. 6 km langen geführten Wegstrecke Interessantes und Bemerkenswertes über einen der letzten Lebensräume dieser Art, staunen Sie über die beindruckende Heideblüte. Auf den großen offenen Flächen scheint man sich durch ein violettes Meer zu bewegen. Mit Michael Temme
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Hockergymnastik: Kreativität und Bewegung in 45 Minuten
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturSenioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
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Yoga und Atemschulung
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturYoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
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Hockergymnastik: Kreativität und Bewegung in 45 Minuten
Treff 23 Breitscheidstraße 43b, Bernau b. BerlinGesundheit & NaturSenioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun