Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
Bonjour – So viel kannst du auf Französisch sagen, möchtest aber im Urlaub mehr parat haben? Dann besuche den Kurs Französisch/Konversation. Mit Michele Loh
In unserem Grundlagenkurs entdecken Sie die Welt des Häkelns Schritt für Schritt. Mit Doreen Prunzel
Was macht man aus Liebe? Wohin führt einen das eigene Gewissen und die Moral? Wie verhält man sich, wenn man von finanzieller Not getroffen wird? Was bedeutet es Mensch zu sein? Mit Dieter Korczak
Acrylmalerei erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Die Farben sind auf Wasserbasis und brauchen keine Lösungsmittel, sie trocknen schnell und haften auf fast allen Untergründen. In diesem Kurs lernen wir eigene Motivideen umzusetzen und farbig darzustellen. Mit Ilka Neumann
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im tagtäglichen Leben erfolgreich zu bewältigen. Mit Frank Gernhardt
Was uns nicht mehr so richtig passt oder gefällt gehört nicht in die Tonne, sondern zu uns in den Kurs. Mit Hildegard Bossmann
Was uns nicht mehr so richtig passt oder gefällt gehört nicht in die Tonne, sondern zu uns in den Kurs. Mit Hildegard Bossmann
Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
Sie wollten schon immer wissen, wie alt Bernau ist, wie es zu seinem Namen kam, warum es so befestigt war, was die Archäologen so herausbekommen haben, gibt es archäologische Sensationen u.s.w. Herr Dr. Richard Hinderlich wird versuchen ihre Neugier zu befriedigen.
