Es werden die Grundlagen der Bedienung des Smartphones, sowie Möglichkeiten und Risiken behandelt. Mit Rainer Schulz
Senioren fehlt häufig ausreichende Bewegung, da Gelenke und Muskeln mit dem Alter etwas nachlassen. Durch die sogenannte Hockergymnastik können aber auch ältere Menschen etwas für Ihre Gesundheit tun, ohne sich dabei zu sehr zu überanstrengen. Mit Annegret Braun
Im Mittelalter zählte es zu den Grundnahrungsmitteln, selbst Kinder bekamen Biersuppe.
Wir machen uns auf die Suche nach ehemaligen Gaststätten und es gibt einige Sagen und Anekdoten über das liebste Getränk der Deutschen. Mit Beate Modisch
Du hast mal Spanisch gelernt und möchtest wieder aktiv ins Spanisch lernen einsteigen? Mit Cathleen Schmidt
Qi Gong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im tagtäglichen Leben erfolgreich zu bewältigen. Mit Frank Gernhardt
Good Morning – So viel kannst du auf Englisch sagen, möchtest aber mehr parat haben? Dann besuche den Sprachkurs Englisch für Fortgeschrittene. In einer sehr netten, familiären Atmosphäre kannst du die englische Sprache erlernen, vertiefen oder erweitern. Mir Regina Hoppe
Yoga auf dem Stuhl ist wohltuend und effektiv. Alter und Fitness spielen keine Rolle. In der Gruppe – mit sanfter Musik – macht es außerdem viel Spaß. Mit Stephanie Lehmann
Jede Lebensgeschichte ist einzigartig – und jede verdient es, erzählt zu werden. Mit Stephanie Lehmann
Good Morning – So viel kannst du auf Englisch sagen, möchtest aber mehr parat haben? Dann besuche den Sprachkurs Englisch Advanced und vertiefe deine Kenntnisse. In einer sehr netten, familiären Atmosphäre kannst du die englische Sprache erlernen, vertiefen oder erweitern. Mit Regina Hoppe
Was kann ich? Was kann meine Nähmaschine? Was möchte ich nähen? Mit Hildegard Bossmann
